AURORA2021年8月9日3 分新しい仲間が増えました~新しい仲間が増えました~ 7月から アウロラフラメンコでは 体験レッスンされる方が 増えています。 そして ほとんどの方がそのまま 「フラメンコ始めまーす」ということで 仲間入りしています。 新しい仲間も そして いままでのみんなも 一緒に...
AURORA2021年8月6日2 分「重力」を意識して立ってみる「重力」を意識して立ってみる 姿勢良く立つ、ということについて。 姿勢が良い、姿勢が悪い。 いろんな観点から 検証することが出来る。 骨のポジション、 筋肉。 肉体そのものについて。 反り腰であること、内股であること。 そういう観点とは別に みえないエネルギーについて。...
AURORA2021年8月5日3 分アラフィフの「第3の人生」を楽しむための選択アラフィフの 「第3の人生」を 楽しむための選択 ニッポンの夏!! 暑くて暑くて ロホに 「暑いYO~死ぬ~助けてロホ~」 と愚痴りまくる毎日。 ロホも暑いらしく お散歩を早めに退散してくれるから ありがたい。 そりゃフワフワな毛があるぶん 灼熱でしょうよ。...
AURORA2021年8月5日2 分フラメンコで反り腰を改善しましょうフラメンコで 反り腰を 改善しましょう フラメンコを始めるキッカケは 健康美容に良いことをしたい。 その中でも姿勢の悪さを改善したい、 という希望は みなさんあるはず。 姿勢が悪いことが 原因で 身体の不調はでてきます。 肩こり、頭痛や疲労感、倦怠感・・・ 姿勢が悪いことが...