フラメンコらしく踊れていない、
という悩みの解決方は？？
先日のフラメンコレッスンにて。
生徒さんから
自分のフラメンコが
フラメンコらしくないから
自分のフラメンコを踊っている時の
動画を観るのがツライ！！
というお悩みを聞きました。
私としては
「わかる、わかるよ～～」
という気持ちです。
フラメンコらしく踊りたいって
悩み始めるって
とても良いこと。
だけど
同時に苦しみの
はじまりでもあるよね。
正直
フラメンコらしく踊りたい、の求めるレベルは
自分次第。
どこまで上手に踊りたくて
どこから満足レベルなのかは
自分にしかわからない。
そして
納得できるレベルすら
やってみないと、わからない。
スペイン人でもなく
日本人。
ダンス経験もなく
健康美容目的で
趣味で始めたフラメンコ。
それなのに
予想外に夢中になったフラメンコ。
目が肥えてきて
ますます
フラメンコが好きになってきた。
頑張りたい気持ちが
ないわけではない。
むしろ
前向きに頑張りたい。
さて
どうすればいい？？
この件に関して
何年も悩んで
苦しんで
頑張ってきた私から言えることは
まず、
解決するにはとっても時間もかかる、ということ、
そして
それなりの努力をしなければいけない、ということ、
この2点はお伝えしておこう、
そう思ういます。
つまり
簡単ではない！！
ちょっとの努力では無理。
そして
素直に学ぶ心が必要。
自分はできないんだ、ということを
とことん知ることになるので
辛いし凹む。
今まで
大きな挫折をしたことがない、とか
苦労したくない、とか
ただただ褒められたい、など
自分の本心とか
甘えなど
メンタル面の問題も出てきます。
だから
趣味で楽しみたいのであれば
適度の目標で
追い込まない方がいい、という側面もあることを
理解してくださいね。
＜フラメンコらしく踊る為に必要なこと＞
フラメンコらしく踊る為には
➀身体能力を高める
②フラメンコの事を知る
両方やらないといけません。
両方とも
好きじゃないと
なかなかやれないこと、だと思います。
➀はカラダを鍛えるのだから
カラダが疲れる。
②は、頭を使うし感性を磨かなくてはいけない
センスも問われるので
メンタルが疲れる。
まずは
先にやった方がいいのは
➀の身体能力を上げること。
簡単な事で言えば
いつも姿勢を良くしよう、と意識するとか
寝る前になにかエクササイズを取り入れる、とか、
少しずつでもいいので
やってみる。
レッスンの中でも
振付以外の
前半のストレッチ系のエクササイズを
レッスン以外の時間にも
取り入れる、など。
初心者さんの場合、
フラメンコレッスン以外の時間に
フラメンコレッスンで習ったことを
練習するだけで
劇的に成長するはずです。
初心者さんよりも
少し長くフラメンコを習っている方が悩むのが
「フラメンコらしく踊りたい」
この場合も
まずは
身体能力を高める練習をするのが先かな～。
頭でわかっても
カラダが動かない、という場合は
やっぱりカラダの使い方を変える必要があります。
いろいろなアプローチ方法があり
その方によって
弱点が違うので
個々にアドバイスしていった方がいいので
真剣に悩んでいる場合は
生徒さんの場合は
是非
相談してくださいね。
もちろん、
生徒さんじゃない場合は
オンラインレッスンで1度観ますので
生徒さんじゃない場合は
オンラインレッスンのお問い合わせください。