フラメンコを 習い事として はじめてみましたっ！！ そんな時は 人生に刺激が足りない時 現状に風穴を開けたい時 意識 しているか いないかは別として・・・ ちょっと体を動かしたいだけ〜 こんなキッカケであっても 「現状のままだと健康に過ごせないかも」という...

ジャマーダするよって予告してる？？ ＜フラメンコレベルアップ法＞​​​​​​​ 先日のフラメンコレッスンにて 大事なポイントを お伝えしました〜 意外にも できない人が多いのかな？ってカンジ＾＾ 「ジャマーダ」という フラメンコ用語がわかる人は フラメンコ歴に関係なく...

昨日の フラメンコレッスンDAY＾＾ 楽しかったですね〜 フラメンコレッスンが終わると めっちゃ体は疲れるし 昨日は全身が痛くて （筋肉痛） 今日もまだ 全身痛い！！ フラメンコしていなかったら なかなか 運動しようって 頑張れないから ちょうどいい〜...

海の日（７月１７日） カルチャーフェスティバル２０２３に出演します （リーフウォーク稲沢） 今年もやってきました〜 詳細決まってきましたので お知らせしますね〜 リーフウォーク稲沢にて カルチャーフェスティバル２０２３に 出演いたします〜 ＜日時＞ ７月１７日（海の日）...

踊っている時の歩幅に注目してみよう〜＜フラメンコレベルアップ＞ 今週 始まりましたね〜！！ 週末の フラメンコレッスンの動画など 更新しております〜 フラメンコレベルアップの為の アドバイス フラメンコを踊っている時の 歩幅 これは一度 注目するといいかもしれません！！...

オンナの笑顔は ＜７難＞どころか ＜１００難＞隠す 知っているけれど 実践できないことだらけ そんな人生を送ってきている 怠け者の私・・・ 人生で大切なのは何か？？ これは 紛れもなく時間であることは確定している・・・ なぜなら どんな人間もいつかは死ぬから 人生に...

難しい振り付けをヒーヒーいいながら習っているフラメンコ愛好家へ カンタンで 踊っていて楽しいから 観ている人も 踊りたくなるガロティン いろんなフラメンコを観たり 自分も踊って 生徒さんにも フラメンコを教え 踊ってもらい お客様にも 来ていただき 感想をもらい 改善し...

カンタンで踊っていて 楽しく観ている人も踊りたくなるガロティン いろんなフラメンコを観たり 自分も踊って 生徒さんにも フラメンコを教え 踊ってもらい お客様にも 来ていただき 感想をもらい 改善し 検討し バージョンアップに努めた この フラメンコダンサー歴...

フラメンコの振り付けは ＜基本のパターン＞がある 今日は 久しぶりに 新しいフラメンコの小物（シージョ・フローレス）を インターネットにて 購入しました〜 最近の流行りの 短めのフリルの付いたシージョです〜 正直 私には似合わない系だけど 多少...

病気は＜自分を見つめ直す必要がある＞というお知らせ 土曜日のフラメンコレッスンDay〜 動画を更新しています〜 よかったら 予習復習に 使ってね〜＾＾ 病気は ＜自分を見つめ直す必要がある＞という お知らせ 生徒さんに 久しぶりのお会いして フラメンコしました〜...

アラフィフは ＜フラメンコ衣装とメイクと口角＞を 気にするべし 「フラメンコダンサーは 笑顔で踊らなくてもいい」 これは フラメンコをよく知る者にとっては 「そこがいい」 「媚びない芸術」 「自分の人生をぶつける」 など 好きな理由の一つになり得ることなんだけど・・...

唐突なんですが＾＾ 割と 頭が柔らかい、なんて 言われたすることが多いワタクシ その理由はなんだろう？って 考えると 「失うものがないから」 そう側面は否定できない気がする というか 積極的にそういう方向へ 持って行く と言い換えてもいい。 人が頑なになったり...

フラメンコのレジェンドとの思い出 〜あれから１０年〜 先週の 新宿ガルロチのフラメンコライブでの 感想や学びなど 早めに紹介したかったのですが・・ 帰ってくると 忙しくて なかなか更新できずにいました＾＾ 日にちをまたいでの 少しづつの紹介になることを お許しくださいませ〜...

６月のレッスン日変更と Kindle本の発売〜 「フラメンコは知ってしまうとカンタンです」 お知らせです〜 ①６月の 第１土曜日のフラメンコレッスンDayが 第２土曜日に変更になります〜！！ 間違えて レッスンに行かないように 気をつけてね〜...

多趣味な生徒さんから学ぶ オンナ人生の流儀 先日のフラメンコレッスンdayにて 早速 動画を公開しています〜 フラメンコレッスン２回目で 一曲踊れるようになったよ〜 それが アウロラ流フラメンコ♪ 先月だったかな〜 ある人に こう言われて 私的には衝撃だったんだけどね・・...

アラフィフ美容はシートマスク一択 フラメンコダンサー驚きの美容法 そんなテーマで 自分の美容法を紹介しているのですが・・・ （美容法というより基本のスタンスというべきかしら） 常に 健康や美容については 情報を仕入れているつもりなの で、 昨日は 本屋さんに並んでいた...

お金の問題 〜フラメンコをやめる理由〜 おはようございます〜 みんな お仕事頑張ってる？？ お金の問題 〜フラメンコをやめる理由〜 日本人は あまりお金の話をするのは 好きじゃない、 なんて 言われているけれど・・・ ここ最近思っているのは フラメンコをやめる理由が...

それぞれの気づき〜上達する瞬間を見る快感〜 今週 始まりましたね〜 よろしくおねがいします＾＾ それにしても 急に夏？？ っていうくらいの気温になってきましたよね〜 夏は大好き！！ 基本 やたらお着替えするタイプだけど その頻度が倍になる〜 ただ お洗濯してもすぐ乾くから...

良い姿勢の新定義（お腹を伸ばす） 昨日 たまたまテレビを観ていて 姿勢についての 新知識を知りましたので ご紹介しま〜す！！ フラメンコを踊る上で とても重要な姿勢について・・・ 色々な言葉で どうすれば良いかを伝えてきました。 やはり 一番のネックは「反り腰」 これは...

今すぐに「姿勢を良く見せる」方法 生徒さんとの会話の中で 「自分の動画を観て 姿勢を良くしたいと感じました」 と聞きました。 動画を観ると 自分が無意識の状態が写っているため 改善点が浮き彫りになりますよね〜 わかるわかる！！ でも 気づいたことがあればあるほど...