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  • 執筆者の写真AURORA

膝下から動かしてみよう(ちょっとしたコツ)

膝下から動かしてみよう

(ちょっとしたコツ)







フラメンコ上達のちょっとしたコツの一つ

足の動かし方について・・・

どうやら

フラメンコを踊る時に

太ももから動かしている人が多いな、と

感じています。

このコツは

アドバイスしてもなかなか治らない人も多いな、と

同時に感じています。






先生の動きを真似して

ダイナミックに動こうとして

逆に無駄な動きが多くなる

というのが

「フラメンコ初心者あるある」

内股が多い日本人は

足先を外に向けるのが

苦手・・・

もしくは

内股じゃない人も

ダイナミックに動こうとして

太ももから足を運んでしまう傾向がありますね〜








足の動かし方に関して

膝から下を動かすイメージで動いてみてください

<ガニ股ではなく外股>です!!





ちょっとしたことだけど

動きが全然変わってきます。

膝から下から動かすことができたら

腰の躍動感が出てきて

体幹ををスムーズにひねることができますよ〜

参考にしてみてくださいね〜








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